Es un mineral que se encuentra en el organismo y que en sus niveles óptimos influye en la manifestación de la conducta. Se ha encontrado que este deteriora la tolerancia a la glucosa y puede incrementar la sensibilidad a la insulina, provocando ganancia de peso. Por ello, los valores recomendado en lo que nos debemos manejar son entre 0.8 y 1.2 mEq/L. La depresión es un estado de ánimo y quien la padece se encuentra abatido e infeliz, con dificultades para adaptarse a la vida cotidiana, profesional y social.
La depresión es caracterizada por la ansiedad y la angustia, siendo estos últimos síntomas, entidades no patológicas. Asimismo, encontramos síntomas centrales como tristeza, pesimismo, pérdida de la energía, motivación y concentración, además de autoreproche. Su combinación es variada y de distinta intensidad, permitiéndo diferenciar su diagnóstico.
